Il est fréquent (trop) d'entendre que la prise de poids est le résultat d'un excès d'entrées de calories par rapport aux sorties.
Ceci fait fit des personnes qui mangent si peu et qui grossissent ou ne perdent pas de poids tout en s'affamant.
La prise de poids est complexe. Si complexe qu'elle met en jeu bien d'autres systèmes que l'ingestion calorique.

Qu'en est-il de la qualité des aliments?
Du contexte émotionnel dans lequel ils sont consommés
Quels sont les pathologies et troubles physiques contre lesquels doit se battre le corps
Quels émotions, stress, conscients ou inconscients font obstacles
Quels sont les désordres, en particulier, au niveau intestinal, qu'il serait en priorité nécessaire de guérir
Et le foie, la vésicule biliaire fonctionnent-ils correctement ou sont-ils le siège de colères et ruminations enfouies?

Une prise de poids et son corrolaire, l'amincissement sont loin d'être une simple affaire de calories sinon il serait si simple d'avoir la taille de ses rêves.

Naolia propose des packs minceur sans gluten et/ou sans lait qui aident à soulager certains maux du corps et à prendre consciences de son corps et de ses besoins. C'est un 1er pas qui en amènera d'autres instinctevement ou avec plus de conscience de l'amour que l'on se doit.

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Je ne sais plus de qui est cette citation, mais elle me plaît. ALors je vous la partage:
"Il faut soigner le corps pour que l'âme s'y plaise".